Ministry of Zero

#1. Menunjukkan perasaan Anda
Mahatma Gandhi pernah mengatakan,

"Seorang pengecut tidak mampu menunukkan cintanya.
Itu (cinta) hak istimewa bagi orang pemberani."


Jika Anda takut terdengar tolol saat menyatakan emosi,
coba nyatakan dengan cara lain.

Misalnya dengan sedikit tambahan lelucon atau dengan menulis surat.
Jangan takut dianggap sentimentil;
tak ada salahnya mengekspresikan apa yang kita rasakan.


#2. Saling melengkapi
Cobalah berbagi pekerjaan yang sulit dengan teman,
dengan begitu beban Anda akan terasa berkurang;
dan itu juga cara praktis menunjukkan kesetiakawanan.

Misalkan Anda punya ibu cerewet dan selalu berkomentar,
ada baiknya meminta teman Anda mencarikan hadiah ulang tahun untuknya.
Teman Anda tak akan merasa gusar dan bisa dengan cepat menentukan hadiah yang cocok.

Atau kalau berada dalam antrian panjang,
Anda bisa bergantian dengan pasangan atau teman.


#3. Memberikan orang lain lebih dari yang mereka harapkan
Anda bisa menyelipkan boneka kesayangan anak Anda di bawah bantalnya atau memuji stamina yang dimiliki tukang pos yang sudah tua.

Cobalah berbicara mani pada rekan kerja yang biasanya menyebalkan,
misalnya, "Selama ini kita banyak beradu pendapat, tapi saya harus mengatakan, naskah yang Anda buat sungguh bagus."

Cobalah untuk tidak mengeluh selama 24 jam.

Dan lihat sekeliling Anda dengan gembira,
sehingga tanpa sadar bisa berbalik kembali pada Anda.

Dapatkan lebih banyak cinta dengan...

#1. Meringankan beban pasangan
Sebaik apapun pasangan, tidak dapat menutup kemungkinan naik turunnya suasana hati yang Anda rasakan.
Yang bisa Anda lakukan dengan sesering mungkin mengingat,
bukan tugas pasangan Anda untuk menghilangkan perasaan yang tak mengenakkan.

Tugasnya hanyalah menyediakan tempat yang aman, nyaman, dan hanga bagi Anda untuk berhadapan dengan semua hal tak mengenakkan tadi.


#2. Menunjukkan rasa cinta Anda
Misalkan ibu Anda selalu mencampuri kehidupan pribadi Anda,
memberitahu bagaimana mengasuh anak yang baik,
menangani tagihan yang menumpuk atau cara berpakaian.

Setiap kali dilakukan, Anda merasa itu kritikan dan mulai kesal.

Jika menghadapi masalah serupa,
cobalah memandangnya dari sudut berbeda.

Mungkin ibu Anda sangat mengkhawatirakan kesejahteraan Anda karena dia benar-benar menyayangi Anda.
Jadi lain kali saat mendengar ibu Anda berkomentar,
katakan saja, "Oh, ibu rupanya benar-benar mengkhawatirkan saya. Saya berterima kasih banyak."

Mungkin dengan respon seperti itu malah bisa membuat ibu Anda terdiam.


#3. "Menyingkirkan" orang-orang yang mengganggu kehidupan Anda
Satu cara memperoleh lebih banyak cinta adalah dengan menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang bisa memberi;
dan jangan buang waktu dengan orang-orang yang tak bisa memberi apa yang Anda inginkan.

Cobalah mengatur kehidupan Anda lebih baik lagi.
Jangan buang waktu melakukan hal-hal yang tak perlu.

Yang perlu diingat,
orang-orang yang "mengganggu" kehidupan Anda boleh saja mengambil tempat dalam kehidupan Anda secara fisik,
tapi secara psikologis, Anda dapat "menyingkirkannya".


#4. Jangan terlalu "baik"
Benarkah ini cara untuk memperoleh cinta?

Coba pahami, setiap kali Anda merasa tak yakin dan tak menyetujui pendapat pasangan,
Anda tak berani menyatakannya.

Kemarahan atau kekesalan yang tak dikeluarkan bisa meracuni keintiman hubungan dengan berbagai cara.
Anda bisa menahanannya sampai suatu saat "meledak",
Anda menjauh dari pasangan atau teman untuk menghindari hal-hal yang tak diinginkan
atau membiarkan kekesalan keluar dalam bentuk perilaku merajuk atau perilaku lain.

Mengungkapan kemarahan secara langsung sebenarnya cara terbaik dan Anda akan lebih cepat memperoleh apa yang Anda inginkan.


#5. Merenungkan dunia yang penuh cinta
Kita semua hidup dalam dunia yang penuh cinta.

Coba perhatikan lingkungan sekitar Anda;
saat berangkat kerja, Anda melihat anak yang mencium tangan orang tuanya sebelum berangkat sekolah.
Di bis, Anda melihat seorang ibu menyusui anaknya.
Di lain kesempatan, Anda melihat seorang bapak rela kehujanan hanya untuk melindungi tubuh anaknya agar tidak basah.

Saat Anda melihat itu semua,
bersyukurlah pada Sang Pencipta.
Syukuri yang telah Anda peroleh selama ini.